Conçu pour avoir une expérience guidée à travers la relaxation et la conscience du corps. C'est un temps et un espace aménagés pour observer notre corps, depuis notre corps, sentir notre souffle, profiter du lâcher-prise et se détendre. Prenez plaisir à ressentir et à percevoir. Reconnectez-vous au plaisir d'être vivant, par le pouvoir du simple, du facile, de ce qui est déjà. Converser avec le corps comme porte à la créativité à partir de l'écoute et du respect.